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Nährwerte für 100 g

301 kJ
Kalorien
72 kcal
14 g
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4,1 g
4,1 g
0,2 g
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Vitamine

Vitamin A

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0,04 mg
0,85 μg
0,12 mg
0,04 mg
0,09 mg
9 μg

Mineralstoffe

0,1 g
0,4 mg
0,6 mg
110 mg
0,1 mg
Schwefel Kind Winter Jacke Reizendes Clipart Mit Kleidung I6gYfym7bv
110 mg
140 mg
92 mg
190 mg
Jod
4 μg

16 Listen und Rezepte mit Mager Topfen 0,2 % Fett

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1 Becher (250 g)

Brennwert:
753 kJ
Kalorien:
180 kcal
Kohlenhydrate:
10,3 g
Fett:
0,5 g

ca. 7,9% des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre):

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1 Portion (125 g)

Brennwert: 376 kJ, Kalorien: 90 kcal

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